"Als je ineens geen mantelzorger meer bent".
"Op 7 mei j.l. is mijn moeder overleden, nu na de eerste drukke tijd wordt het stil. Mensen gaan weer verder met hun leven en hebben geen tijd meer voor je.
Ik ben zelf gisteren ook maar weer gaan werken, maar het gaat niet van harte. Ik zorg iedere dag goed voor mijn gezin, maar ik mis alles wat met mijn moeder te maken heeft, haar was, haar boodschappen, ons kletspraatje over alledaagse dingen en nog veel meer. Ook ben ik ontzettend moe. Gevoelsmatig ziet alles er erg dof uit.
Zijn er misschien mensen die dit ook zo voelen of meegemaakt hebben en mij raad kunnen geven, misschien gaat dit rotgevoel dan wel eerder over.
Anita
Ik las je berichtje. Ik ben geen mantelzorger (geweest), maar ben als vrijwilliger verbonden aan het contactpunt mantelzorg Borger-Odoorn. In april heeft het Contactpunt een bijeenkomst gehad voor ex-mantelzorgers om met elkaar te praten, ervaringen uit te wisselen en gewoon even gezellig bijeen te zijn met een hapje en drankje (zie verslag op www.cpmborgerodoorn.nl)
Ik moet eerlijk zeggen dat daar geen ex-mantelzorgers waren die een ouder hadden verloren, wel partners of ouders kinderen waar veel mantelzorg een verleend werd. Duidelijk naar voren kwam dat men nadat de mantelzorg door overlijden niet meer nodig is, de mantelzorger in een gat valt en ook nauwelijks een belangstellend oor vindt bij de huisarts.
De bijeenkomst leverde op dat het Contactpunt expliciet is gevraagd om meer van dit soort bijeenkomsten voor de ex-mantelzorger te organiseren. Praten en praten blijkt nodig te zijn tot men aan geeeft niet meer als ex-mantelzorger geregistreerd te willen worden. Mocht je geen andere reacties krijgen op je oproep probeer dan contact te leggen met een Contactpunt Mantelzorg bij jou in de buurt (adressen te vinden op website van Mezzo) en vraag of bij hun ex-mantelzorgers bekend zijn in een vergelijkbare situatie als jezelf. Datzelfde geldt voor het Steunpunt Mantelzorg. Gezien de privacy zal het Contactpunt of Steunpunt de contacten moeten leggen.
Anita, heel veel sterkte en succes.
Door het overlijden van je moeder worden geen ervaringen meer toegevoegd en is haar leven afgerond. Terugzien op haar leven, herinneringen ophalen en erover vertellen helpt je misschien een heel klein beetje op weg.
Vr. groet,
Else Nobel
Ook bij onze organisatie (Stichting Informele Zorg Twente) kunnen ex-mantelzorgers elkaar ontmoeten. In het Logeerhuis Twente is er op 4 november een respijtdag speciaal bedoeld voor ex-mantelzorgers. Afgelopen jaar is deze dag ook geweest en de reacties waren heel positief. De ex-mantelzorgers spreken ook nu nog wel samen af.
Er is plek voor 20 mantelzorgers en er is een programma met wellness, ontspanning, creativiteit en excursie.
Meer info: www.logeerhuistwente.nl